Tämä blogiteksti käsittelee näkymätöntä kuormitusta – sitä sisäistä väsymystä ja huolta, joka ei aina näy ulospäin. NeuroTuki muistuttaa, että myös "ihan hyvin" -olotilan takana voi olla paljon kannettavaa. Teksti kannustaa tunnistamaan omat rajat, pysähtymään ja hakemaan tukea ajoissa. Pienet askeleet voivat tuoda suurta helpotusta.

Toukokuun ensimmäinen viikko kutsuu pysähtymään ja pohtimaan omaa hyvinvointia ennen kesän alkua. NeuroTuki kannustaa erityisvanhempia ja neurokirjon perheitä ottamaan pieniä, lempeitä askelia kohti kevyempää arkea – ei täydellisyyttä, vaan hyväksyvää läsnäoloa. Verkkokurssit ja etävalmennukset tarjoavat tukea silloin kun sitä tarvitaan, helposti ja kotoa käsin. Nyt on aika antaa tilaa itselle – askel kerrallaan.

Kesä tuo perheille mahdollisuuden vahvistaa perhesiteitä ja nauttia yhteisistä hetkistä ilman kiireen tuntua. Erityisvanhemmille ja neurokirjon perheille kesä voi kuitenkin olla haasteellista, mutta pienet, yksinkertaiset hetket voivat luoda suurta iloa. NeuroTuki tarjoaa käytännön tukea ja verkkokursseja, jotka auttavat perheitä rentoutumaan ja tukemaan toisiaan kesän aikana.

Valmistaudu kesään rauhassa ja kevyesti! NeuroTuki tarjoaa käytännön vinkkejä ja tukea erityisvanhemmille ja neurokirjon perheille lomalle valmistautumisessa – verkkokurssit ja etävalmennus auttavat sinua ja perhettäsi nauttimaan kesästä stressittömästi.

Valmennus ei ole ryhtiliike tai tehtävälista – vaan turvallinen tila, jossa voit olla juuri sellainen kuin olet. Tässä kurkistus siihen, miltä yksilöllinen neuropsykiatrinen valmennus käytännössä tuntuu ja näyttää.

Jos arki tuntuu sumuiselta ja tekeminen takkuilee, syy ei välttämättä ole sinussa – vaan siinä, miten aivosi toimivat. Tässä lempeä blogiteksti sinulle, joka kaipaat ymmärrystä ja keinoja kuorman keskellä.

Pehmeä rytmi voi olla paras tukesi kuormittavassa arjessa. Tässä käytännönläheisiä ja lempeitä keinoja viikkorytmin rakentamiseen neurokirjon näkökulmasta.

Itsesäätely ei ole tahdonvoiman mittari – vaan aivojen tapa toimia. Tässä 5 oivallusta, jotka voivat mullistaa suhtautumisesi omaan arkeesi ja jaksamiseen.